Beratungstermin

Herzlich willkommen im Alten Bahnhof,

Deinem Fitness- und Gesundheitsstudio in Großräschen

Unsere Angebote

Erlebe das vielseitige Angebot rund um Fitness, Gesundheit, Abnehmen & Wellness im Alten Bahnhof in Großräschen und lass Dich von uns zu einem aktiven Leben motivieren. Wir freuen uns auf Dich!

Meine Geschichte – Diagnose Krebs
30.01.2023
Meine Geschichte – Diagnose Krebs Sandra gehört zum Team vom Gesundheitsstudio Alter Bahnhof und berichtet ihre eigene Geschichte Hattet ihr auch schon einmal solch eine Situation, wo ihr keinen klaren Gedanken fassen konntet, wo alles an euch vorbeizog und ihr am liebsten den Ton des…
Wenn die Gelenke schmerzen
19.01.2023
Rheumatische Erkrankungen können schwere Begleiterkrankungen nach sich ziehen, weshalb ein gesunder Lebensstil stets die Basis einer jeden Rheuma-Therapie bilden sollte. Osteoporose, Herz- und Gefäßerkrankungen oder Alzheimer – rheumatische Erkrankungen können zahlreiche schwere…
Sechs Tipps zur aktiven Regeneration
15.01.2023
Abschalten ist mindestens genau so wichtig wie trainieren - wenn nicht sogar wichtiger. Unser Körper und Geist brauchen aktives Abschalten. Dass "Ausruhen" nicht immer gleich Rumsitzen bedeutet und wie eine aktive Regeneration aussehen kann, zeige wir dir mit diesen sechs Tipps. (Berg-)Wandern…

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