Stoffwechseltraining

Mit gesundem Training zur Wunschfigur!

Gesund zu Wunschfigur und Idealgewicht – wer wünscht sich das nicht? Und tatsächlich geht’s um mehr als nur attraktives Aussehen: Übergewicht erhöht das Risiko vieler Erkrankungen.

Im Gesundheitsstudio Alter Bahnhof werden Sie lästige Pfunde mit Spaß und Elan los. Denn wir entwickeln gemeinsam mit Ihnen ein Trainingsprogramm z.B. im Trainingszirkel, das zu Ihren Vorlieben passt und Sie zu Ihren Zielen führt.

Die Muskulatur ist der Gesundheitsmacher unseres Körpers.  Sie kurbelt unseren Stoffwechsel an und ist der Energieverbraucher Nr.1. Und so verbrennt sie Fett, auch wenn Sie gar nicht daran denken: sogar im Schlaf. Muskulatur formt unseren Körper und strafft unsere Haut. Wer ausreichend Muskulatur besitzt, sieht also nicht nur gut und jung aus, sondern bleibt auch länger vital und gesund.

Sie werden es erleben: Mit gesunder Bewegung und den richtigen Einstellung verschwindet das überflüssige Gewicht wie von allein!

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