Stoffwechseltraining

Mit gesundem Training zur Wunschfigur!

Gesund zu Wunschfigur und Idealgewicht – wer wünscht sich das nicht? Und tatsächlich geht’s um mehr als nur attraktives Aussehen: Übergewicht erhöht das Risiko vieler Erkrankungen, wie zum Beispiel Bluthochdruck, aber auch Gelenkbeschwerden.

Im Gesundheitsstudio Alter Bahnhof wirst Du lästige Pfunde mit Spaß und Elan los. Denn wir entwickeln gemeinsam mit Dir ein Trainingsprogramm z.B. im Trainingszirkel, das zu Deinen Vorlieben passt und Dich zu Deinen Zielen führt.

Die Muskulatur ist der Gesundheitsmacher unseres Körpers.  Sie kurbelt unseren Stoffwechsel an und ist der Energieverbraucher Nr.1. Und so verbrennt sie Fett, auch wenn Du gar nicht daran denkst: sogar im Schlaf. Muskulatur formt unseren Körper und strafft unsere Haut. Wer ausreichend Muskulatur besitzt, sieht also nicht nur gut und jung aus, sondern bleibt auch länger vital und gesund.

Du wirst es erleben: Mit gesunder Bewegung und der richtigen Einstellung verschwindet das überflüssige Gewicht wie von allein!

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