Die Muskulatur ist der Gesundheitsmacher unseres Körpers. Sie stützt unsere Gelenke und beugt so z.B. Rücken- und Kniebeschwerden vor. Sie kurbelt unseren Stoffwechsel an und ist der Energieverbraucher Nr.1. Und so verbrennt sie Fett, auch wenn Du gar nicht daran denkst: sogar im Schlaf. Muskulatur formt unseren Körper und strafft unsere Haut. Wer ausreichend Muskulatur besitzt, sieht also nicht nur gut und jung aus, sondern bleibt auch länger vital und gesund.
Wir begleiten Dich auf Deinem Weg zu mehr Fitness und Lebensfreude.
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