Vitalitätstests

... damit Sie Ihre Ziele erreichen!

Die grundsätzliche Voraussetzung für die Aufnahme eines Trainings ist eine Anamnese und die Erstellung eines individuellen Vitalitätstests. Durch die Vitalitätstests, welches abgestimmt auf die Bedürfnisse und Ziele des jeweiligen Kunden ausgerichtet werden, kann eine optimale Empfehlung des Trainings erfolgen. Hierbei können folgende Tests professionell durchgeführt werden.

  • Muskelfunktionstest 
  • Herzstresstest / EKG / Cardioscan
  • Körperfettanalyse
  • Blutdruckmessung

Nach einer Ermittlung des IST-Zustandes stellt Ihnen ein qualifizierter Trainer Ihren individuellen, leicht verständlichen, persönlichen Trainingsplan zusammen. Danach beginnt das Training an ausgewählten Geräte und mit speziellen Übungen.Durch die individuelle Trainingsplanung sind sehr unterschiedliche Trainingsziele realisierbar.

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