Unser Bindegewebe stand in den letzten Jahren im Fokus vieler Wissenschaftler. Durch den Mangel an Bewegung kann unser Bindegewebe an Geschmeidigkeit und Elastizität verlieren. Faszientraining kann jedem einen Weg ebnen, um mit gezielten Übungen und Techniken das eigene Fasziennetz positiv zu beeinflussen. Aus diesem Grund ist Faszientraining als Präventionssport mehr als geeignet. Der Präventionskurs „Fit und gesund mit Fazientraining“ führt schon nach wenigen Minuten zu spürbarer Lockerung und Entspannung der Rückenmuskulatur, wodurch eine natürliche Aufrichtung der Wirbelsäule erfolgt. Dies entlastet die Bandscheiben. Dieser 10 Wochenkurs ist von den Krankenkassen anerkannt und wird somit finanziell bezuschusst.
Wir bieten Ihnen Gesundheitskurse aus verschiedensten Bereichen, die von nahezu allen gesetzlichen Krankenkassen nach § 20 SGB V bezuschusst werden. Dazu zählen Präventionsmaßnahmen wie z. B.: Rückenschulkurse Wirbelsäulengymnasik Herz – Kreislauftraining Nach erfolgreich absolvierter Teilnahme an diesen Kursen erhalten Sie von uns eine Teilnahmebestätigung, welche Sie dann problemlos bei Ihrer Krankenkasse einreichen können. Und so geht´s: 1. Wählen Sie Ihren Lieblingskurs aus bzw. Sie lassen sich von uns beraten.
2. Melden Sie sich gleich im Gesundheitsstudio Alter Bahnhof an. Achtung: Begrenzte Teilnehmerzahl 3. Durch regelmäßige Teilnahme an den Kursen gehen Sie den richtigen Schritt in Richtung Gesundheitsvorsorge. 4. Bei regelmäßiger Teilnahme (mind. 80%) erhalten Sie eine Bestätigung zur Vorlage bei Ihrer gesetzlichen Krankenversicherung. 5. Sie reichen die Bestätigung ein und erhalten Ihre Kostenerstattung nach §20 SGB V (bis zu 150,- €).
Melden Sie sich doch gleich per Mail unter: info@alterbahnhof.eu oder per Telefon unter: 035753 – 690206 an.
Kursgebühr: 100 EUR
Dieser Kurs wird von allen gesetzlichen Krankenkassen im Handlungsfeld „Bewegung und Prävention“ bezuschusst.
Die meisten gesetzlichen Kassen bezuschussen ihre Kurse mit 75 EUR.
Der Präventionskurs Schmerzfrei durch Faszientraining kostet Dich möglicherweise nur 25 EUR.
Termine:
Montags ab dem 01.04. um 20.10 Uhr (Fortgeschritten)
Dienstag ab dem 02.04 um 08.40 Uhr
Mittwoch ab dem 03.04 um 19.45 Uhr
Freitag ab dem 05.04 um 08.40 Uhr (Fortgeschritten)
Unsere Webseite verwendet Cookies. Diese haben zwei Funktionen: Zum einen sind sie erforderlich für die grundlegende Funktionalität unserer Website. Zum anderen können wir mit Hilfe der Cookies unsere Inhalte für Sie immer weiter verbessern. Hierzu werden pseudonymisierte Daten von Website-Besuchern gesammelt und ausgewertet. Das Einverständnis in die Verwendung der Cookies können Sie jederzeit widerrufen. Weitere Informationen zu Cookies auf dieser Website finden Sie in unserer Datenschutzerklärung und zu uns im Impressum.
