Kursplan
Gruppen-Kurse und Reha-Sport in Großräschen
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Vinyasa Power Yoga
Vinyasa Power Yoga vermag es, die Brücke zwischen östlicher Spiritualität und westlicher Dynamik zu schlagen. Die Asanas (Körperübungen) werden zu einem fließenden und dynamischen Bewegungsablauf verbunden. Die Abläufe sind so modifiziert, dass jeder sie erlernen und ausführen kann.
Kategorie: Fitness & Gesundheit
Alle Vinyasa Power Yoga Termine sind farblich hervorgehoben.
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Montag
09:30 - 10:15
TONE10:20 - 11:05
BODYBALANCE®15:10 - 16:10
Kids&Teens -Wirbelwinde16:20 - 17:20
Kids&Teens - Chamälions17:25 - 18:25
Dance Fit18:30 - 19:15
TONE19:25 - 19:55
BODYBALANCE® -
Dienstag
09:30 - 10:30
Rücken-Fit10:35 - 11:35
Reha-Sport16:20 - 17:20
Reha-Sport17:25 - 18:25
Reha-Sport18:30 - 19:30
BODYCOMBAT19:35 - 20:35
Rücken-Fit -
Mittwoch
08:15 - 09:15
Reha-Sport09:30 - 10:30
BODYBALANCE®10:40 - 11:40
Reha-Sport15:45 - 16:45
Reha-Sport16:50 - 17:50
Reha-Sport18:00 - 18:45
TONE19:00 - 20:00
BODYCOMBAT -
Donnerstag
09:30 - 10:30
QiGong16:30 - 17:20
Wirbelsäulengymnastik17:25 - 18:25
BODYBALANCE®18:30 - 19:30
QiGong19:35 - 20:35
Reha-Sport -
Freitag
09:30 - 10:15
TONE10:30 - 11:30
Reha-Sport16:40 - 17:40
Reha-Sport17:45 - 19:00
Vinyasa Power Yoga19:05 - 20:05
Step Aerobic