Kursplan

Hierfindest Du eine Übersicht über das aktuelle Kursangebot im Gesundheitsstudio Alter Bahnhof. Verschiedene Kurse vom Power-Kurs bis hin zum Entspannungskurs. Hier findet sich für jeden der passende Kurs.

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Yogilates

Yogilates ist ein 55 minütiges Yoga-, Tai Chi- und Pilates Workout.

  • Steigert Ihre Beweglichkeit
  • Optimaler Ausgleich für Ihren Alltag
  • Kontrollierte Atmung, Konzentration und Dehnübungen zu toller Musik
  • Führt Ihren Körper zu neuer Harmonie und Balance

 

Kategorie: Fitness & Gesundheit

Alle Yogilates Termine sind farblich hervorgehoben.

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