Medical Active

Mitgliedschaft

Werden Sie Mitglied im Alten Bahnhof!

Unseren Mitgliedern steht im Gesundheitsstudio Alter Bahnhof ein großes Angebot an Rücken-, Figur-, Fitness- und Wohlfühlangeboten zur Verfügung. Erstklassig ausgebildete Trainer, die Ihnen Betreuung an 6 Tagen in der Woche garantieren, modernste Kraft- und Ausdauergeräte, ein umfangreiches Kursprogramm und spezielle Wellnessbereiche sind selbstverständlich.

Unser Anspruch ist es Ihre individuellen Ansprüche im höchsten Maße zu erfüllen.

Lernen Sie unser ganzheitliches Angebot kennen und vereinbaren Sie einfach unter Tel. 035753 - 690 206 einen unverbindlichen Beratungstermin. Wir freuen uns auf Sie!


Unser Tarif für alle Azubis und Schüler bis 21 Jahre.

  • Fitnesstraining stärkt Dich           
  • formt und strafft Deinen Körper            
  • steigert Dein Selbstwertgefühl             
  • nur 49 € pro Monat

Wenn Du jetzt mit Fitnesstraining anfangen möchtest,

dann ist unser YOU ABO genau das Richtige für Dich!

 

Schützen Sie Ihre Gesundheit mit gezielter Bewegung und Erhalt der Muskulatur. Unser speziell qualifiziertes Trainerteam hilft Ihnen dabei, Ihr körperliches Wohlergehen zu erhalten und zu steigern. Wir verfügen über die geeigneten und wirksamen Trainingsmöglichkeiten, um sowohl Anfängern als auch ambitionierten Freizeitsportlern ein persönliches Fitness- und Gesundheitsprogramm zu bieten. Jedes Mitglied erhält auf Grundlage von Gesundheitschecks ein Fitnessprogramm mit der richtigen Kombination aus gezieltem Muskeltraining und leistungsgerechtem Herz-Kreislauf-Training.

Rehasport-Plus ist eine gute Möglichkeit den Rehasport über Rezept (Gruppengymnastik) mit einem individuellen Training zu verbinden.

Wer seine Muskeln durch Kraftanstrengung und Bewegung fordert, fördert ihren Aufbau. Starke Muskeln stützen unser Skelett und insbesondere die Wirbelsäule besser als schwache und wirken so Verschleiß und Beschwerden entgegen. Besonders die haltungsrelevante Muskulatur im Rumpf baut mit dem Alter deutlich ab. In unserem Studio stehen Ihnen Experten zur Seite, die Ihnen entsprechend Ihres aktuellen Zustandes z.B. ein rückenspezifisches Trainingsprogramm zusammenstellen.

Für all diejenigen, die nur an unserem Kursprogramm wie

z.B. Zumba, AROHA, Body Balance etc.

interessiert sind, bieten wir auch ein spezielles KURSABO an. Stellen Sie sich ganz nach Ihren Wünschen Ihr persönliches Kursprogramm zusammen.


Übrigens...

Es gibt kaum etwas auf dieser Welt, das nicht irgend jemand ein wenig schlechter machen und etwas billiger verkaufen könnte, und die Menschen, die sich nur am Preis orientieren, werden die gerechte Beute solcher Machenschaften. Es ist unklug, zu viel zu bezahlen, aber es ist noch schlechter, zu wenig zu bezahlen. Wenn Sie zu viel bezahlen, verlieren Sie etwas Geld, das ist alles. Wenn Sie dagegen zu wenig bezahlen, verlieren Sie manchmal alles, da der gekaufte Gegenstand die ihm zugedachte Aufgabe nicht erfüllen kann. Das Gesetz der Wirtschaft verbietet es, für wenig Geld viel Wert zu erhalten. Nehmen Sie das niedrigste Angebot an, müssen Sie für das Risiko, das Sie eingehen, etwas hinzurechnen. Und wenn Sie das tun, dann haben Sie auch genug Geld, um für etwas Besseres zu bezahlen.

JOHN RUSKIN, engl. Sozialreformer (1819-1900)